Life Coaching für mehr Lebensqualität
Coaching hilft Träume ernst zu nehmen
Coaching ist ein lösungsorientierter Gesprächsprozess. Seine Gedanken auszusprechen, zu ordnen und neu zu sortieren ist der Beginn. Es braucht Klarheit und den Blick für das, was gerade im Leben wichtig ist. Sie erkennen Ihr Ziel. Und dann kann es losgehen.
Eigentlich wissen Sie alles - ich helfe Ihnen, das wieder präsent zu haben.
Coaching bringt Ordnung in die Gedanken
Oftmals sind unsere Gedanken konfus und wir sehen die einfachen Lösungen nicht. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen und Strategien, die pragmatisch sind und Ihre individuellen Potentiale und Ressourcen in den Fokus stellen. Es sind Ihre Lösungen, Ihre Antworten und Ihre ersten Schritte. Denn Sie sind Expert:in Ihres Lebens.
Im Coaching geht es um Sie.
Zu wissen was man braucht, wie man dorthin kommt und was der erste Schritt sein kann, ist ein spannender Moment.
Wie arbeite ich im Coaching?
Meine Arbeit basiert auf der Systemik, der positiven Psychologie, sowie dem lösungs- und ressourcenorientierten Coaching. Eines ist mir besonders wichtig zu sagen:
Sie stehen für mich im Mittelpunkt!
Unser Gespräch findet auf Augenhöhe statt. Klar strukturiert, fokussiert und lebensnah.
Wie beginnen wir?
Wir lernen uns in einem kostenlosen 20-minütigen Vorgespräch kennen und Sie giben mir einen ersten Einblick in Ihr Thema.
Dabei schauen wir, ob wir gut zueinander passen und zusammen arbeiten möchten. Eine Coaching-Session dauert 1,5 - 2 Stunden.
Das Coaching findet vor Ort in Hamburg oder digital per Zoom statt.
Welche Fragen eignen sich für ein Coaching?
- Was sind meine persönlichen Stärken?
- Was ist meine Berufung?
- Wie könnte ich mich beruflich verändern / neu orientieren?
- Wie kann ich mein Potential entfalten?
- Wie definiere ich mich in meiner (neuen) Rolle im Beruf / in der Partnerschaft / in der Elternschaft?
- Wie kann ich Zweifeln begegnen und mein Selbstvertrauen stärken?
- Was will ich wirklich vom Leben / vom Beruf / von meiner Partnerschaft?
- Wie kann ich mit Klarheit eine private / berufliche Entscheidung treffen?
- Wie löse ich einen inneren / äußeren Konflikt?
- Wie kann ich mit einer anstehenden Herausforderung umgehen?
